なんか、バストの感じが変わったような気がした今日このごろ。

なんとなく、洋服を着て、鏡を見ると、バストの位置が違うような??

なんでだろう?



って考えてみたら、最近、バストのマッサージを始めたのだった・・・

すごくない?

毎日やってないし、何回もやってないと思うんだけど。


テレビで紹介されていて、

紹介していた方は、

「これをやったらプルプルのバストになりますよ♪」

なーんて、嘘っぽいこと言ってたけど、


とかなんとか言いながら、やってみるenishiって偉いよね。


何の番組だったかもサッパリ覚えていないんだけど、

やり方は一応紹介しますね。


まず、こぶしで、鎖骨の下をマッサージ。

内側から外側へ。

胸の真ん中から、肩の方向へ鎖骨に沿ってマッサージ。

滑りが悪いので、私は、ヴェレダ ざくろボディオイル を使ってます。

それから、肩まで行った手を脇の下へ下ろすようにマッサージ。


こんだけ〜!


最近、スポーツクラブをやめてしまって、

大胸筋を鍛えることもなくなったので、

よくあるバストアップ体操、

両手でクッションなどを手で挟んで、両側から押す

というのもやってます。


でも、アレだな。

ざくろオイルももちろんいいんだけど、

本当のバストアップを狙うなら、


これくらい使いたいね。↓↓↓



プエラリア・エクストラハーバルジェル




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| 2012年09月07日 | 美容 | comments(0) | trackbacks(0) |

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