JUGEMテーマ:断捨離
 イランイランの精油

断捨離で見つけたのが精油。

一時期ハマっていたことがあり、かなりの数を所有していました。

今のこっているのは、愛用中のラベンダーとペパーミント、そしてこのイランイラン。

イランイランは、ユリのような花の香りで、結構強いです。

抗鬱や鎮静作用、ホルモン分泌調整などの効能があります。


ココロがさびしいときとか、幸せな気分になりたいときなどに使うと良いそう。

コレも残り少ないんだけど、捨てるのももったいない・・・


ということで、朝、洗面所のアロマライトにこの精油を1〜2滴、そのまま放置・・・

とやって使っています。


全部使っちゃう。


以前は、ろうそくを使うタイプのアロマポットも利用していたんですが、放置できないため、ライトに変更しました。

ライトの暖かさがそこそこなので、煮詰まったりしないこと、次に洗面所に入るまで放置できることなども考えると便利。

ディフューザーは、香りが飛びすぎて・・・というか、強すぎてあまり好きじゃない。

香りをいっぱい感じたい人にはすごくいいと思いますが、私にはちょっと強すぎ。
オイルの量を調節すれば薄まるのかな〜?



精油は、以前、マッサージや、石鹸を作るときに香り付けなどに使っていたもの。

イランイランは、ローズウォーターやサンダルウッドと混ぜて、オーデコロンを作ると、デートの時などに活躍するそうですよ。

セクシーな気分になるんだって

イランイラン エッセンシャルオイル
| 2012年02月28日 | 断捨離 | comments(0) | trackbacks(0) |
JUGEMテーマ:断捨離
 

断捨離のようなものをし始めて、もうかれこれ5、6年経ったかな

確か40歳になる少し前に、鏡リュウジの占いにそんなことが書かれていたんですよね。

「押入れの奥に、しまいこんでいる不用品はないですか?それがあなたのストレスになっています」・・・的な?


もう、ほとんど要らないものは捨ててしまったんですが・・・


若干捨てすぎのような気もしてきたんですが・・・・



最近になって、改めて、「断捨離」について、本を読んでみたんですね。


そうしたら、自分の周りにあるモノには、全く使ってないし、不要なものがあり、それは、「知らないおじさん」とカテゴリしている・・・と、書いてありました。


知らないおじさんと一緒に住んでたら、ストレスたまるでしょ!!!!


みたいな?


・・・・・たしかに、知らないおじさんと住むのは嫌だ。


それを読んで、さらに私の断捨離はまだまだ続くと実感したのでした


新・片づけ術「断捨離」


| 2012年02月27日 | 断捨離 | comments(0) | trackbacks(0) |
Copyright (C) 断捨離 | 美貌記録. All Rights Reserved.